„Wir möchten wieder besser miteinander reden können.“
Mit diesem Anliegen kommen viele Paare in die Paarberatung, wenn sich ein Partner oder beide durch Konflikte und emotionale Spannungen so belastet fühlen, dass ein konstruktives Gespräch nicht mehr möglich scheint.
KOMKOM ist ein Kommunikationstraining für Paare in mehrjähriger Beziehung und eine spezielle Ergänzung meines Paarberatungsangebots.
KOMKOM wurde von den Psychologen Dr. Joachim Engl und Dr. Franz Thurmaier am Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie in München entwickelt (www.institutkom.de). Es wird mittlerweile besonders im süddeutschen Raum in vielen Beratungsstellen und Praxen angeboten.
Eine Langzeitstudie des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit und Sozialordnung, Familien und Frauen hat sehr günstige und nachhaltige Effekte auf die partnerschaftliche Zufriedenheit nachgewiesen.
Dies ist auch meine Erfahrung: KOMKOM wirkt nachhaltig, es lohnt sich! Denn Umfragen zeigen: Das, was glückliche von unglücklichen Paaren unterscheidet, ist die Zufriedenheit beider Partner mit der Kommunikation – ganz unabhängig von Status, Bildung oder sozialer Lebenssituation der Partner.
KOMKOM ist ein zeitlich begrenztes und strukturiertes Programm. In relativ kurzer Zeit können Paare lernen, zugewandt und wertschätzend miteinander umzugehen und Probleme fair und konstruktiv zu lösen.
KOMKOM kann in Kleingruppen mit vier Paaren oder in der Paarberatung durchgeführt werden.
In acht Einheiten zu je 2- 2,5 Stunden werden grundlegende Fertigkeiten für eine gelingende Kommunikation erarbeitet:
Fehler und Möglichkeiten im Paargespräch
Unangenehme Gefühle äußern
Probleme lösen
Angenehme Gefühle äußern
Krisenmanagement
Gemeinsame Gesprächskultur
Veränderungen und Neuorientierungen
Stärken der Beziehung
KOMKOM im Kursangebot ist ein Training, keine Paarberatung! Persönliche Themen werden von Paaren ausschließlich im Zweiergespräch bearbeitet, räumlich getrennt von den anderen Paaren.
Im Kurs werden Sie von meiner Kollegin Cornelia Krawczak, Frankfurt, und mir begleitet.
KOMKOM in der Paarberatung wird von mir auf Ihre konkrete Paarsituation „zugeschnitten“.
Teilnahmevoraussetzungen:
Beiden Partnern liegt an der Beziehung; das Paar befindet sich nicht im Trennungsprozess.
Kein Partner hat eine Außenbeziehung.
Kein Partner hat eine akute Sucht– oder eine akute psychische Erkrankung.